Kaj je astma?

Vsebina

• Vrste astme
• Simptomi astme
• Vzroki
• Diagnoza
• Zdravljenje
• Spopadanje

Astma je kronična pljučna bolezen, ki povzroča epizode oteženega dihanja. Ko imate astmo, so dihalne poti zelo občutljive in se lahko odzovejo na številne različne sprožilce, kot so dim, cvetni prah ali okužbe. To vodi do zoženih in vnetih dihalnih poti, ki povzročajo oviro za pretok zraka. Astmo lahko zdravimo z zdravili, ki dolgoročno nadzorujejo stanje, pa tudi z reševalnimi inhalatorji za zdravljenje napadov.

Astma ima izjemen vpliv na družbo. Več kot 26 milijonov ljudi v ZDA, vključno s približno 6 milijoni otrok, ima astmo.

Vrste astme

Dejansko obstaja več različnih vrst astme. Razumevanje določenega, ki ga imate, vam lahko pomaga do najučinkovitejšega zdravljenja. Vrste vključujejo:

• Alergijska astma: To se nanaša na razvoj simptomov astme po izpostavljenosti alergenom, kot so prhljaj, pršice, ščurki in plesen.
• Astma, povzročena z vadbo (EIA): Za vpliv EIA na vsakega petega je značilna bronhokonstrikcija in simptomi astme, ki se razvijejo med vadbo ali po njej.
• Poklicna astma: Pogosto dihanje je posledica izpostavljenosti na delovnem mestu.
• Različica astme pri kašlju: Čeprav je kašelj pogost simptom astme, je na splošno najpomembnejši ali edini simptom pri tej vrsti astme.
• Nočna (nočna) astma: Simptomi se pojavijo ponoči, kar moti spanje.

Kakšno vrsto astme imate?

Simptomi astme

Klasični simptomi astme so sopenje, stiskanje v prsih, težko dihanje in kašelj. Astma ni statična bolezen. Vaši simptomi se bodo sčasoma voskali in izginjali in se bodo razlikovali od drugih.

Če se simptomi astme poslabšajo, gre za nujno medicinsko pomoč, ki lahko povzroči dihalno stisko in celo smrt. Znaki resnega napada astme vključujejo močno piskanje, zelo hitro dihanje, težave pri pogovoru zaradi kratkega dihanja, modrikasto kožo, obilno znojenje in občutek bližajoče se pogube. Če se vam kaj od tega zgodi, morate iti na urgenco.

Znaki in simptomi astme

Vzroki

Astma se je v zadnjih nekaj desetletjih močno povečala. Čeprav natančen vzrok astme ni znan, mnogi menijo, da naslednji dejavniki povzročajo astmo ali so dejavniki tveganja za to bolezen:

• Atopija (dedna nagnjenost k razvoju alergije)
• Družinska anamneza astme
• Napadanje nekaterih okužb dihal v zgodnjem otroštvu
• Izpostavljenost nekaterim zračnim alergenom in virusnim okužbam v zgodnjem otroštvu (z razvojem imunskega sistema)
• Drugi alergeni, kot je prhljaj živali
• Alergijski rinitis
• Izpostavljenost cigaretnemu dimu
• Debelost
• Hiperreaktivnost dihalnih poti (pretirana odzivnost dihalnih poti na različne dražljaje)

Vaši sprožilci astme bodo posamezni. Nekateri pogosti vključujejo dim, cvetni prah, prhljaj hišnih ljubljenčkov, plesen, pršice, okužbe, hrano, gibanje in zdravila. Prepoznavanje in izogibanje sprožilcem je ključna sestavina obvladovanja astme.

Vzroki in dejavniki tveganja za astmo

Diagnoza

Diagnosticiranje astme ni vedno enostavno. Če vam bo zdravnik postavil diagnozo astme, morate:

1. Imajo simptome, združljive z astmo.
2. Dokažite zmanjšan pretok zraka v pljučih, ki se delno ali v celoti izboljša spontano ali z zdravljenjem.

Vaš zdravstveni delavec si na splošno opravi podrobno zgodovino in opravi fizični pregled. Lahko naroči druge teste za pomoč pri postavitvi diagnoze, na primer testiranje pljučne funkcije, rentgensko slikanje prsnega koša ali nekatere preiskave krvi.

Kako se diagnosticira astma

Zdravljenje

Zdravljenje astme je osredotočeno na preprečevanje in nadzor simptomov ter zmanjšanje vnetja. V središču tega je vaš akcijski načrt za astmo. Pomislite na to kot na načrt za odličen nadzor nad astmo in zmanjšanje simptomov astme.

Vaš načrt, ki ga je treba redno pregledovati s svojim zdravnikom, zajema bistvena področja, na katera morate biti pozorni, da se izognete težavam z astmo:

• Spremljanje: S spremljanjem pogostosti in resnosti simptomov lahko bolje ukrepate ali prepoznate, kdaj kaj počnete napačno.
• Izogibanje sprožilcem: Dnevnik astme vam lahko pomaga, če se simptomi astme poslabšajo, saj vam lahko pomaga opaziti vzorce simptomov, ki se pojavijo pri različnih izpostavljenostih - informacije, ki jih potrebujete, da se jih lahko izognete.
• Zdravljenje z zdravili: Vaše zdravljenje astme bo združevalo redno uporabo kontrolnih zdravil z redno uporabo zdravil za lajšanje bolečin, ko se bodo vaši simptomi pojavili.

Bistveno je, da razumete, katera zdravila uporabljati kdaj, kako jih jemati in kako pogosto jih morate jemati. Neupoštevanje režima zdravljenja je pogost razlog, zakaj bolniki z astmo ne dosežejo optimalnega nadzora nad astmo.

Kako se zdravi astma

Spopadanje

Življenje z astmo je lahko zahtevno in verjetno se boste znašli jezni, razočarani ali žalostni, ker ne morete početi nekaterih stvari, v katerih ste uživali pred diagnozo (ali otroka). Če pa ste pozorni na podrobnosti uspešnega zdravljenja astme, lahko vi ali vaš otrok živite aktivno in zdravo življenje. Vse se privede do učenja, kaj potrebujete za boljši nadzor nad astmo.

Opomniki za zdravila vam lahko pomagajo, da ostanete skladni, strategije, kot je uporaba blazinic, odpornih proti pršicam, pa lahko zelo olajšajo izpostavljenost sprožilcem. In ne podcenjujte vrednosti socialne podpore. O življenju z astmo se lahko veliko naučite od tistih, ki hodijo v vaših čevljih.

Beseda iz zelo dobrega

Medtem ko bo astma vsekakor lahko malo otežila stvari in znova in znova postavila neravnine na cesti, boste z razvojem načrta, spremljanjem astme in ustreznimi ukrepi omogočili polno življenje. Povežite se z zdravnikom, ki ima dobre komunikacijske sposobnosti. Obstajajo nekatera vprašanja, ki jih morate zastaviti, da zagotovite ustrezno zdravljenje, in jasni odgovori so nujni. Včasih boste morda morali zamenjati zdravnika, če ne boste dobili tistega, kar potrebujete.

Znaki in simptomi astme