Vsebina
- Domača pravna sredstva in življenjski slog
- Terapije brez recepta (OTC)
- Recepti
- Operacije in specialistični postopki
- Komplementarna in alternativna medicina (CAM)
- Beseda iz zelo dobrega
Domača pravna sredstva in življenjski slog
Bolečina, povezana z rakom pljuč, bo morda zahtevala zdravniško pomoč, vendar lahko nekatere stvari naredite sami, da zmanjšate bolečino. Ti pristopi lahko pomagajo zmanjšati količino zdravil, ki jih morate uporabiti, in zmanjšati splošno breme bolečine.
Strategije, ki jih lahko vključite v svoje življenje, vključujejo:
- Dovolj počitka: Utrujenost lahko poveča vaše dojemanje bolečine in zmanjša toleranco za bolečino. Prepričajte se, da ste dobro spočiti, da se počutite najbolje.
- Udobno oblačenje: Neprimerna oblačila ali obutev ali praskavi materiali lahko prispevajo k neprijetnim občutkom zaradi zapletov, kot je nevropatija zaradi kemoterapije.
- Bodite pozorni na svoje pohištvo: Pri pljučnem raku lahko bolečine v prsih ali bolečinah v kosteh izjemno bole. Prepričajte se, da sedež in postelja ne ustvarjata dodatnega pritiska, ki povzroča bolečino, ali pa vam na kakršen koli način ne povzroča nelagodja.
- Uporaba paketa ledu: Če imate bolečine zaradi edema (nabiranja tekočine), lahko ledeni paket pomaga zmanjšati oteklino.
Te strategije so lahko v pomoč, vendar vedite, da je zelo malo verjetno, da bodo zgolj preprosti pristopi na domu dovolj za lajšanje vašega nelagodja, zlasti če imate napredoval pljučni rak in ste na paliativni oskrbi za lajšanje hudih simptomov.
Terapije brez recepta (OTC)
Pogosto lahko bolečino zaradi pljučnega raka omilimo z OTC terapijami. Vendar pa se pred jemanjem zdravil posvetujte s svojim zdravnikom, saj lahko tudi možnosti brez recepta povzročijo neželene učinke, ki so lahko nevarni, če imate pljučni rak.
Zdravila za zdravljenje bolečin brez recepta, ki jih vam lahko priporoči zdravnik, vključujejo:
- Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID): Pogosto uporabljena nesteroidna protivnetna zdravila vključujejo Aleve (naproksen) in Advil (ibuprofen). Ta zdravila lahko lajšajo bolečine in vročino, običajno brez hudih stranskih učinkov. Povezani so bili tudi z boljšim dolgotrajnim preživetjem pljučnega raka. Pri ljudeh z napredovalim stadijem 3. in 4. stopnje so nesteroidna protivnetna zdravila prva možnost za nadzor bolečine. Vendar nesteroidna protivnetna zdravila lahko povzročijo želodčne težave in povečajo tveganje za krvavitev, še posebej, če ste že nagnjeni k temu.
- Tilenol (acetaminofen): To blago sredstvo za lajšanje bolečin lahko olajša, vendar ni varno, če imate bolezni jeter, vključno z metastazami v jetrih zaradi pljučnega raka.
- Aspirin: Aspirin je priljubljeno sredstvo za lajšanje bolečin, ki je tudi sredstvo za redčenje krvi. Zdravnik vam bo morda priporočil, če boste za preprečevanje možganske kapi morali jemati tudi razredčilo v krvi, vendar lahko povzroči krvavitev, če obstaja tveganje za ta neželeni učinek.
- Transdermalni obliži, kot je Salonpas: Ti analgetike dovajajo neposredno skozi kožo. Na splošno so varni, vendar lahko povzročijo draženje kože in v nekaterih primerih sistemske neželene učinke.
- Krema za kapsaicin: To kremo lahko položite na kožo za lajšanje bolečin. Morda ne bo vplival na globoko bolečino, vendar boste morda občutili olajšanje nekaterih vrst nevropatske bolečine.
Nekatera zdravila brez recepta so na voljo tudi v formulacijah na recept. Vi in vaš zdravnik se lahko odločite, da je to prava pot za vas, če doživite le delno olajšanje teh zdravil brez bistvenih stranskih učinkov.
Recepti
Kar zadeva zdravila na recept, se nekatere vrste bolečin ponavadi bolje odzivajo na določena zdravljenja. Obvladovanje bolečine bo prilagojeno vzroku bolečine. Obstaja več možnosti.
Ubijalci bolečin
Bolečina zaradi metastaz ali rezalne bolečine po operaciji se lahko izboljša z močnimi opioidnimi sredstvi proti bolečinam. Vicodin in Percocet sta primera takih zdravil.
Opioidna zdravila lahko povzročijo močno zaspanost, ki lahko moti kakovost vašega življenja. Prav tako lahko povzročijo zasvojenost, zato naj bi jih uporabljali kot zdravljenje hudih bolečin le, kadar je predvidena kratka uporaba.
Na splošno bodo zdravniki začeli s predpisovanjem šibkega opioida, kot je hidrokodon, pogosto z neopioidnim zdravilom proti bolečinam. Če to ne olajša, zlasti pri ljudeh z napredovalimi boleznimi in hudo nezdravljivo bolečino, se lahko predpiše močnejši opioid, kot sta morfij ali fentanil.
Nevropatska bolečina se lahko počuti kot nenehno ali občasno pekoče ali mravljinčenje. Kronične pooperativne bolečine lahko vztrajajo še dolgo po tem, ko se zaceli zareza.Te vrste bolečin se morda ne bodo izboljšale z zdravili proti bolečinam ali opioidi brez recepta. Kronične bolečine, povezane s pljučnim rakom, se pogosto zdravijo s tricikličnimi antidepresivi, kot je Pamelor (nortriptilin), zdravili proti napadom, kot je Neurontin (gabapentin), ali s steroidi, kot je deksametazon.
Poleg tega se lahko nekateri vidiki nelagodja pljučnega raka, na primer togost mišic ali slabost, izboljšajo z medicinsko marihuano. Antidepresivi in zdravila proti tesnobi se včasih uporabljajo tudi za lajšanje čustvene stiske, ki lahko zaplete akutne ali kronične bolečine v raku.
Obvladovanje zapletov
Bolečine v prsih zaradi kroničnega kašlja ali težav z dihanjem, povezanih s pljučnim rakom, lahko zahtevajo pristop, ki vključuje zdravljenje pljučnih težav, na primer z bronhodilatatorji.
Močni edemi lahko povzročijo bolečino na oteklih predelih, oteklino pa zdravimo s peroralnim ali intravenskim (IV) zdravljenjem s kortikosteroidi.
Vnetja v ustih, ki se lahko razvijejo zaradi kemoterapije, obvladujemo s prehrano, ki vključuje mehko hrano, ki ni preveč kisla ali začinjena. Vaš zobozdravnik vam lahko predpiše tudi mazilo za lajšanje ran.
Običajno zdravljenje z OTC ali bolečinami na recept ne bo popolnoma odpravilo bolečine zaradi pljučnih težav, edema ali ran v ustih, vendar se lahko uporablja skupaj z zdravljenja bolezni.
Operacije in specialistični postopki
Intervencijske tehnike obvladovanja bolečine vključujejo postopke, ki so usmerjeni na anatomsko lokacijo bolečine. Običajno nimajo sistemskih neželenih učinkov, zdravijo pa tudi le bolečino, ki je posebej usmerjena v postopek (in ne razpršene bolečine po telesu).
Nekatere od teh metod vključujejo:
- Živčni blok: S tem postopkom se zdravilo za bolečino vbrizga okoli živca ali v hrbtenico (intratekalna dostava), da se zmanjša občutek bolečine, ki ga posreduje živec. To je začasni učinek, ki se lahko izzveni po nekaj mesecih.
- Stimulacija hrbtenjače: Ta postopek vključuje implantacijo naprave, ki proizvaja vibracije, da zmanjša občutek bolečine. Napravo lahko nadzorujete z zunanjim stimulatorjem in jo po potrebi odstranite v drugem postopku.
- Nevrokirurgija: Odstranjevanje metastatskega tkiva lahko ublaži bolečino, ki jo povzročajo metastaze v hrbtenici, in kadar je bolečina trajna in huda, lahko prerez živca, ki posreduje bolečinske signale, olajša občutek. To lahko povzroči trajno izguba občutka pa.
- Sevanje: To zdravljenje lahko zmanjša velikost tumorja v pljučih ali velikost metastatskih lezij, kar lahko v nekaterih okoliščinah znatno zmanjša bolečino. Radioterapija se pogosto uporablja pri ljudeh z rakom, ki se ob koncu življenja zmanjšujejo bolečine. Pljučni rak je najbolj indikacija za paliativno lajšanje bolečin, sledijo mu rak dojke in rak prostate.
Komplementarna in alternativna medicina (CAM)
Stres, depresija in tesnoba lahko izboljšajo zaznavanje bolečine pri ljudeh z rakom, zlasti pri tistih z napredovalimi boleznimi.
Medtem ko se v hujših primerih lahko predpišejo antidepresivi, lahko pomagajo tudi nekatere dopolnilne in alternativne terapije. To niso nadomestki za medicinsko ali intervencijsko zdravljenje bolečin, vendar lahko pomagajo zmanjšati vašo potrebo po takšnih terapijah.
- Svetovanje: Kognitivno vedenjska terapija (CBT) je oblika svetovanja, katere namen je misli, povezane z bolečino, preoblikovati iz negativnih (npr. "Tega ne prenesem") v pozitivne (npr. "Zmorem to").
- Terapije z miselnim telesom: Alternativni postopki, kot so joga, postopna sprostitev mišic, vodeni posnetki in tai chi, ne zagotavljajo le fizioloških koristi, temveč povzročajo "senzorično tekmovanje" v možganih, kar vas v bistvu odvrne od zaznavanja bolečine.
- Fizioterapija: Čeprav se fizikalna terapija sama po sebi ne šteje za CAM, se zdi, da je učinkovita pri zmanjševanju akutne in kronične bolečine, povezane z rakom, z izboljšanjem moči in obsega gibanja pri ljudeh, katerih drža in omejevanje gibljivosti lahko poslabšata bolečino. Fizični terapevti lahko stranke naučijo tudi spreminjanja dejavnosti, varčevanja z energijo, poenostavitve delovnih praks in uporabe pripomočkov za zmanjšanje bolečine.
- Akupunktura: Koristi akupunkture pri obvladovanju bolečin pri raku so negotove. S tem se mnogi ljudje nanjo obrnejo po olajšanje in obstajajo dokazi, čeprav šibki, da lahko trajno nadzira bolečino in izboljša razpoloženje pri nekaterih ljudeh z rakom.
- Sporočilo: Terapevtska masaža je še en način, ki lahko nekaterim lajša bolečino, drugim pa ne. Če se uporablja kot sredstvo za sprostitev, je lahko zelo koristen pri lajšanju čustvene stiske, ki lahko zaplete bolečino. Neposreden fiziološki vpliv masaže na bolečino pri raku je manj zanesljiv, nekatere študije kažejo koristi, druge pa ne.
Razmislite o tem, da bi se pogovorili s svojo zdravniško ekipo ali skupino za podporo, da bi dobili informacije o CAM terapijah in slišali, kaj imajo drugi o svojih izkušnjah z njimi.
Beseda iz zelo dobrega
Bolečina lahko močno vpliva na kakovost vašega življenja. Ko upravljate zdravljenje in okrevanje pljučnega raka, ne odlašajte in izrazite svoje občutke glede bolečine svoji zdravstveni ekipi. Če imate pomisleke glede neželenih učinkov zdravil ali možnosti zasvojenosti, se o teh vprašanjih pogovorite s svojim zdravnikom, da boste lahko uporabili pristop zdravljenja, s katerim se počutite dobro. Pomembno je tudi, da svojim zdravnikom posredujete povratne informacije o svojem zdravljenju, da ga lahko po potrebi prilagodijo.
Kako zdravniku opišete bolečino- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo