Vsebina
Mehanika aken je oblika aken, ki jo lahko dobi vsakdo, vendar je še posebej pogosta pri športnikih, študentih in vojakih. To vrsto aken sproži odvečna toplota, pritisk, trenje ali drgnjenje kože.Mehanika aken se lahko razvije kjer koli na obrazu ali telesu (na primer hrbet, ramena ali zadnjica). Če ste že nagnjeni k zlomom, je verjetneje, da boste razvili mehaniko aken.
Videz se razlikuje od majhnih, neopaznih komedonov do vnetih papul in pustul.
V zgodnjih fazah se lahko koža počuti grobo ali neravna, tudi dejanskih mozoljev ne vidite. Ko pa mehanika aken napreduje, lahko ti drobni izbruhi postanejo razdraženi in napredujejo do bolj očitnih, vnetih madežev.
Kaj povzroča mehaniko aken?
Največja razlika med mehaniko aken in običajnimi aknami (imenovanimi akne vulgaris) je vzrok. Medtem ko imajo običajne akne hormonske korenine, je vzrok za pojav aken popolnoma fizičen in se skriva v eni besedi: trenje.
Vse, kar dlje časa zadržuje toploto proti telesu, drgne ali pritiska na kožo, lahko sproži mehaniko aken.
To so stvari, kot so:
- Atletska oprema, blazinice in čelade
- Trakovi iz nahrbtnikov, torb in torbic
- Klobuki in trakovi
- Naramnice za modrčke
- Oprijeta oblačila in spodnje perilo
Vse te stvari zadržujejo in zadržujejo toploto in znoj na koži, zaradi česar se lasni mešički (AKA pore) blokirajo. Z nadaljnjim drgnjenjem se pore razdražijo in ti drobni madeži se pretvorijo v večje, rdeče mozolje.
Atletska oprema je glavni krivec, zlasti za najstnike. Nogometne ali hokejske blazinice, baseball kape, trenirke in čelade lahko sprožijo mehaniko aken, ker so težke, trde in ne dihajo. Lahko povzročijo veliko trenja proti koži. In ko jih nosiš, se prepotiš. To je popoln recept za mehaniko aken.
Vojaki so še ena skupina, ki pogosto preboli to obliko aken. Dolgotrajno pakiranje težke opreme pritiska na kožo in povzroča draženje in zlom. To je še posebej pogosto pri mladih vojakih, nameščenih v vročem in vlažnem okolju.
Tesno prilegajoča oblačila in spodnje perilo so med drugimi storilci kaznivih dejanj. Pod tesnimi naramnicami nedrčkov se lahko razvijejo zlomi. Trenje zaradi preveč oprijetih ali z znojem navlaženih oblačil lahko na primer povzroči zlom na notranji strani stegen ali zlom na zadku.
Mehanike aken ne povzročajo samo oblačila in oprema. Violinisti lahko opazijo preboje na bradi, kjer počiva njihov instrument. Dolgotrajno pogovarjanje po telefonu lahko povzroči zlome na strani obraza.
Ali gre za mehanike aken ali običajne akne?
Mehanika aken in običajne akne sta videti skoraj enaki. Toda večino časa lahko z malo detektivskega dela ugotovite, kaj vas sproži.
Namigi za vaše akne so:
- Vaša koža je na drugih področjih sorazmerno čista, na strateških mestih pa se prebijate. Na primer, vaš obraz je jasen, razen tam, kjer počiva kapa. Ali pa imate mozolje le na eni rami in to je isto ramo, ki drži vaš pas za torbico.
- Po vašem treningu (in posledično druženju v oprijetih telovadnih oblačilih) so se na vašem telesu nenadoma pojavile akne.
- V športni sezoni imate akne, ki se v izven sezone popolnoma očistijo.
- Poleti se akne na hrbtu in rameh očistijo, vendar se vrnejo s šolskim letom in težkim nahrbtnikom.
Acne Mechanica se pogosto popolnoma razjasni, ko odvzame krivca, ki stori prekršek. To pa ni vedno praktično. Če ste violinist ali športnik, ne boste nehali ustvarjati glasbe ali se ukvarjati s svojim športom. Tudi vi ne bi smeli. Ker obstajajo tudi drugi načini za zdravljenje aken.
Zdravljenje aken
Večina primerov aken se dobro odziva na zdravljenje s salicilno kislino ali benzoil peroksidom, ki se prodaja brez recepta. Poskusite s čistilom za obraz ali umivanjem telesa, ki vsebuje eno od teh sestavin, in ga uporabljajte vsak dan.
Prizadeto območje temeljito očistite, vendar ne drgnite. Dodatno trenje, ki ga povzroči drgnjenje kože, lahko dejansko poslabša izbruhe. Najbolje je, da uporabite mehko krpo ali preprosto gole roke.
Losjoni z benzoil peroksidom so tudi učinkovito zdravljenje mehanike aken. Začnite z uporabo le nekajkrat na teden in postopoma delajte do dvakrat na dan. Če dovolite koži, da se prilagodi benzoil peroksidu, boste zmanjšali suhost, luščenje in luščenje.
Zavedajte se, da bo benzoil peroksid belil tkanino. Počakajte, da se izdelek popolnoma vpije, preden se oblečete, ali pa oblecite stara oblačila, ki vas ne moti obarvati. Uporaba belega perila lahko pomaga tudi zmanjšati barvanje benzoil peroksida.
Nošenje sintetičnih tkanin lahko poslabša mehaniko aken, ker ujame toploto proti telesu. Kadar je le mogoče, nosite naravne tkanine, kot je zračen bombaž. Ker je večina športnih uniform iz sintetičnih tkanin, poskusite spodaj nositi bombažno majico. To je še posebej pomembno pri atletskih blazinicah, da se zmanjša trenje na koži.
Če je le mogoče, se poskušajte izogibati stvarem, ki vam drgnejo kožo na predelih, kjer ste nagnjeni k zlomom. Namesto nahrbtnika preizkusite ročno torbo. Ne nosite dlje časa pokrival, oprijetih kapic ali trakov.
Očitno ne smete nehati nositi zaščitne opreme, kot so čelade in atletske blazinice. Lahko pa se tuširate takoj po športnih aktivnostih, da sperete dražljiv znoj.
Okužbe s staphom in MRSA pri športnikihČe izdelki po receptu po 12 tednih uporabe ne delujejo, je čas, da obiščete dermatologa. Morda boste potrebovali zdravilo za zdravljenje aken na recept, da boste akne imeli pod nadzorom. Poleg tega bo vaš dermatolog imel dodatne predloge za čiščenje kože.
Beseda iz zelo dobrega
Akne so lahko težavna težava. Če pa ste potrpežljivi in se strinjate z zdravljenjem, lahko opazite izboljšanje kože.
Kolikor je le mogoče, se poskušajte izogibati vsemu, kar drgne ali pritiska na območja, ki so nagnjena k izbruhom. Po potenju se vedno čim prej tuširajte in dosledno uporabljajte tretmaje proti aknam.
Če dvomite, da so tiste, ki jih vidite, akne, naj jih pregleda zdravnik, da zagotovite pravo zdravljenje.
- Deliti
- Flip
- E-naslov