Vsebina
- Prednosti kirurgije
- Možne prihodnje operacije
- Prilagoditve življenjskega sloga
- Beseda iz zelo dobrega
Ključnega pomena za uspeh pa je obdobje okrevanja in dolgotrajne oskrbe. Kot pri vseh vidikih zdravljenja, ki ga razmišljate ali boste morda potrebovali, je tudi tukaj pomembno, da si v celoti zaznate, kakšne koristi ima operacija kile, in kaj morate upoštevati v obdobju po zdravljenju. Spremembe življenjskega sloga lahko zmanjšajo tveganje za nadaljnjo operacijo.
Prednosti kirurgije
Pomembno je razumeti, kaj lahko operacija kile naredi in zakaj jo je treba upoštevati. Kakšne so prednosti tega zdravljenja? Tu je hitra razčlenitev:
- Učinkovito zdravljenje: V primerih kile, ki niso simptomatski, lahko zdravniki sprejmejo pristop "počakajte in poglejte" ali za podporo pomagajo nositi posebne pasove. Kljub temu se te v skoraj enem do dveh letih skoraj vedno razvijejo v problematična vprašanja, zato je operacija kile edini način za popolno in učinkovito odpravo težave, in kot je navedeno zgoraj, ima zelo visoko stopnjo uspešnosti.
- Preprečevanje nujne medicinske pomoči: Nezdravljena kila se lahko celo z zdravljenjem in opazovanjem razvije v bolj nevarna in boleča stanja. Na primer, en poseben zaplet, imenovan "davljenje", pri katerem se štrleči del črevesja odseka od oskrbe s krvjo, zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Čeprav vse kile niso nujna medicinska pomoč, takšne razmere zagotovo obstajajo.
- Dobro prenašajo: Kot pri vsaki operaciji je tudi pri tem zdravljenju povezanih z nekaterimi tveganji; na primer, nujno je, da se obrnete na zdravnika, če po operaciji čutite prekomerno bolečino, vročino, pordelost in oteklino na mestu reza; imate težave z dihanjem ali strjevanjem krvi ali druge težave. Kljub temu so takšni zapleti redki in na splošno večina bolnikov dobro prenaša operacijo kile.
- Kakovost življenja: Med prednostmi tega postopka je, da v večini primerov bolniki poročajo o dramatičnih izboljšavah kakovosti življenja (QoL). Po eni študiji se je kakovost življenja pri moških in ženskah znatno izboljšala že tri mesece po operaciji.
Možne prihodnje operacije
Kot je bilo omenjeno zgoraj, nekatere operacije kile ne rešijo problema za vedno, zato bo potrebna dodatna skrb. Zlasti uporaba kirurške mreže, ki ima vedno večjo priljubljenost, za podporo oslabljenim trebušnim mišicam in ohranjanje vsega na mestu bistveno zmanjša potrebo po dodatnih operacijah.
Kljub temu pa še posebej v prvih dveh do treh letih po operaciji obstaja večje tveganje, da se na mestu kaj zalomi. Če zdravljenje ne bo uspelo, bo potrebna dodatna operacija.
Prilagoditve življenjskega sloga
Ko okrevate po operaciji kile, bodo za najboljši možen izid priporočene nekatere spremembe življenjskega sloga; zagotovo vam bo zdravnik takoj povedal, kaj morate storiti, da zagotovite zdravo in varno zdravljenje takoj po zdravljenju. Dolgoročno boste morda morali tudi nekaj spremeniti. Sem spadajo:
- Pazi dvigovanje: Ker se kirurški rezi zacelijo do šest mesecev ali več po zdravljenju, vam bodo naročili, naj se izogibate dvigovanju predmetov, večjih od 10 do 15 kilogramov. Tudi po tem se prepričajte, da je zdravnik v redu, preden se lotite napornih dejavnosti dvigovanja, saj lahko ti pritiskajo na mesto kile.
- Nehaj kaditi: Med nešteto koristi, povezanih z opuščanjem kajenja tobaka, to pomaga spodbujati pozitiven pretok krvi in pomaga pri zdravljenju. Dejansko se pri kadilcih pogosteje pojavljajo zapleti kot pri drugih, tveganje za okužbo pa je večje. Zato je navado smiselno ustaviti. Če se s tem spopadate, se pogovorite s svojim zdravnikom o tem, kaj lahko storite.
- Dejavnost: Medtem ko se morate izogibati napornim vadbam ali stikom s športom, dokler tega ne opravite po operaciji, je lažje gibanje in aktivnost bistvenega pomena za pravilno zdravljenje. Celo nekaj tako preprostega, kot je zagotavljanje, da vsak dan malo hodite, vam lahko pomaga (spet pa se prepričajte, da upoštevate zdravnikova navodila). To kratkoročno preprečuje nastanek krvnih strdkov in dolgoročno spodbuja boljše splošno zdravje mesta.
- Piti vodo: Še posebej v zgodnejših obdobjih je dobro spiti primerno količino vode. Zakaj? To pomaga olajšati prebavo in preprečuje pretirano "potiskanje" med iztrebljanjem. Premočno napenjanje na ta način lahko vpliva na popravilo kile in se mu je treba izogibati.
- Jejte hrano z visoko vsebnostjo vlaknin: Zagotavljanje zadostne količine vlaknin bo prispevalo k boljši prebavi in preprečilo zgoraj opisano napetost. Poleg dodatkov lahko resnično pomaga tudi hrana z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so zelenica, leča, jabolka, maline, korenje, brokoli in drugo sadje, žita in zelenjava.
- Pazite na svojo težo: Debelost ali prekomerna telesna teža lahko tudi ovirata napredek pri okrevanju ali pomagata do ponovitve težave. Kot takšen je lahko tudi hujšanje, ki vam lahko pomaga pri zagotavljanju dobrih rezultatov. Tudi tu boste morda želeli poiskati nasvet zdravnika ali poiskati drugo vrsto podpore, saj je lahko hujšanje precej zahtevno.
Beseda iz zelo dobrega
Konec koncev, ne glede na to, kako zahtevna je možnost operacije kile, je življenje z bolečino in nelagodjem slabše. Dandanes so zdravstveni delavci boljši kot kdaj koli prej, ko so se lotili tega vprašanja; rezultati so danes celo boljši kot pred desetletjem, dvema desetletjema ali več.
Okrevanje in rehabilitacija sta seveda pomembna elementa procesa, zato pozorno poslušajte svojega zdravnika in komunicirajte, če se vam kaj zdi. Skupaj z družino in prijatelji vedite, da sta zdravnik in zdravniška ekipa na vaši strani. Dolgotrajno okrevanje po kateri koli operaciji je torej skupinsko delo; samo ne pozabite, da ste tudi vi del te ekipe.