Vsebina
Kako dolgo bo trajala fizikalna terapija, je pogosto vprašanje mnogih bolnikov. Čeprav je samo vprašanje preprosto, je odgovor veliko težji. Ne pozabite, da je vsak človek drugačen in mnogi dejavniki lahko vplivajo na vašo splošno prognozo in dolžino fizikalne terapije. Torej, koliko časa traja?Na to vprašanje žal ni pravilnega odgovora. Vsak človek je drugačen in s tem je različna tudi stopnja celjenja posameznika. Po operaciji kolena bo lahko ena oseba samo tri dni hodila sto metrov, vendar pa bo bolnik, ki je bil operiran isti dan, morda potreboval pet dni, da doseže enako razdaljo. To je posledica različnosti zaznavanja bolečine, motivacije in stopnje celjenja, ki jo ima vsak od nas.
Namesto da določite datum dokončanja terapije, določite različne cilje, ki bi jih radi dosegli med svojim rehabilitacijskim programom. Naj bo to vaš poudarek, ne čas. Nagradite se za dosego teh ciljev, ne glede na čas, potreben za njihovo dosego. Vaš fizioterapevt vam lahko pomaga določiti te terapevtske cilje in vam pomaga, da ostanete na pravi poti.
Kako vedeti, kdaj se mora fizikalna terapija ustaviti
Ko se odpravljate na fizikalno terapijo, morate imeti v mislih določene cilje, na katerih morate delati. Torej, kako veste, kdaj morate prenehati s terapijo? Nekatere stvari, ki lahko kažejo, da je čas za prenehanje fizikalne terapije, lahko vključujejo:
- Vaš napredek se je odrezal
- Vaše stanje se poslabša
- Dosegli ste vse svoje cilje
- Vaša bolečina je izginila
- Vrnili ste se na prejšnjo raven aktivnosti in funkcionalne mobilnosti
Ko se te stvari zgodijo, se morate pogovoriti s svojim fizioterapevtom, da se pogovorite o prekinitvi rehabilitacijskega programa. Vaš fizioterapevt vam lahko pomaga pri prehodu na običajni domači program vadbe, da preprečite prihodnje težave s svojim stanjem.
Če niste dosegli vseh svojih rehabilitacijskih ciljev, ne skrbite. Morali bi biti sposobni delati samostojno, da bi si še naprej prizadevali za optimalno zdravje in mobilnost. Včasih je vaše stanje takšno, da se morda nikoli ne vrnete na prejšnjo raven aktivnosti. Ko se to zgodi, vam lahko vaš fizioterapevt pripravi strategije za spreminjanje vaše dejavnosti in vrnitev na največjo mobilnost.
Na žalost se fizikalne terapije konča, ker vaša zavarovalnica ne bo še naprej plačevala kvalificiranih storitev fizioterapevta. Ko se to zgodi, bosta vaš fizioterapevt in klinika, ki jo obiskujete, morda lahko sodelovala z vami, da boste določili primerno plačilo za nadaljevanje storitev fizikalne terapije. Če se odločite, da se je ne boste udeležili, se posvetujte s svojim fizioterapevtom, da boste imeli ustrezen načrt odpuščanja, da boste lahko nadaljevali z rehabilitacijo doma.
Tudi pacienti se morajo zagovarjati pri svoji zavarovalnici. Zelo priporočljivo je, da se bolniki pred obiskom terapije obrnejo na svoje zavarovanje, da bi razumeli njihove koristi in ali se lahko pritožijo na morebitne omejitve.
Hiter nasvet za zmanjšanje časa, porabljenega za terapijo, je izvedba domačega programa vadbe. Čeprav fizioterapevt med terapijo sodeluje s pacientom, je pomembno, da ima pacient aktivno vlogo v svojem terapevtskem programu. Vsakodnevno sodelovanje v programu vadbe na domu je glavni dejavnik, kako hitro si človek opomore.